勞動(dòng)爭議仲裁：是指勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)根據(jù)當(dāng)事人的申請(qǐng)，依法對(duì)勞動(dòng)爭議在事實(shí)上作出判斷、在權(quán)利義務(wù)上作出裁決的一種法律制度。

勞動(dòng)爭議仲裁雖然可以起到保護(hù)勞動(dòng)者合法權(quán)益的作用，但勞動(dòng)爭議仲裁并不能讓每個(gè)爭議的結(jié)果都盡如人意。那么勞動(dòng)者在為了避免勞動(dòng)爭議的產(chǎn)生或者在勞動(dòng)爭議仲裁中盡可能的爭取的自己的權(quán)益，應(yīng)該采取以下做法：

一、務(wù)必與用人單位簽訂書面勞動(dòng)合同

書面勞動(dòng)合同是保障權(quán)益的法律保證。勞動(dòng)者要懂必要的法律常識(shí)，尤其是熟悉《勞動(dòng)法》和《勞動(dòng)合同法》，有維護(hù)自身合法權(quán)益的意識(shí)，就業(yè)前在與企業(yè)協(xié)商一致的前提下，務(wù)必簽訂書面勞動(dòng)合同。

二、主張權(quán)益必須相信法律，嚴(yán)格遵照法律的固有程序去操作

法律有其固定的程序，如：仲裁申請(qǐng)書格式，民事起訴書格式，立案時(shí)間，庭外協(xié)商，開庭時(shí)間，裁決書和判決書下達(dá)時(shí)間，法律都有明確的規(guī)定。勞動(dòng)者選擇依靠法律維護(hù)自身合法權(quán)益就必須嚴(yán)格依法辦事。

（一）在仲裁階段

1、勞動(dòng)者必須要準(zhǔn)備必要的證據(jù)，包括：書證、物證和人證等。根據(jù)《關(guān)于確定勞動(dòng)關(guān)系有關(guān)事項(xiàng)的通知》的規(guī)定，用人單位未與勞動(dòng)者簽訂勞動(dòng)合同，認(rèn)定雙方存在勞動(dòng)關(guān)系時(shí)可參照下列憑證：

（1）工資支付憑證或記錄(職工工資發(fā)放花名冊(cè))、繳納各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)的記錄；

（2）用人單位向勞動(dòng)者發(fā)放的“工作證”、“服務(wù)證”等能夠證明身份的證件；

（3）勞動(dòng)者填寫的用人單位招工招聘“登記表”、“報(bào)名表”等招用記錄；

（4）考勤記錄；

（5）其他勞動(dòng)者的證言等。

其中，（1）、（2）、（3）項(xiàng)的有關(guān)憑證由用人單位負(fù)舉證責(zé)任。用人單位負(fù)舉證責(zé)任就是舉證倒置，這是法律保護(hù)處于弱勢(shì)地位勞動(dòng)者精神的具體體現(xiàn)。只要?jiǎng)趧?dòng)者能提供或確認(rèn)自己在用人單位曾留下的書面證據(jù)，都是勞動(dòng)仲裁的最有力證據(jù)，是仲裁使自己處于主動(dòng)地位的保證。

（二）勞動(dòng)者要掌握仲裁時(shí)效。根據(jù)《勞動(dòng)法》規(guī)定，提出仲裁要求的一方應(yīng)當(dāng)自勞動(dòng)爭議發(fā)生之日起六十日內(nèi)向勞動(dòng)爭議仲裁委員會(huì)提出書面申請(qǐng)。

（三）勞動(dòng)者還應(yīng)當(dāng)知道適用舉證倒置的具體方面。除了前面提到的用人單位未與勞動(dòng)者簽訂勞動(dòng)合同的參照憑證外，另外，根據(jù)《最高人民法院關(guān)于審理勞動(dòng)爭議案件適用法律若干問題的解釋》主張“因用人單位作出的開除、除名、辭退、解除勞動(dòng)合同、減少勞動(dòng)報(bào)酬、計(jì)算勞動(dòng)者工作年限等決定而發(fā)生的勞動(dòng)爭議，用人單位負(fù)舉證責(zé)任。”

三、注意辭職和離職差別

辭職和離職雖一字之差，程序是截然不同的。辭職是指職工根據(jù)勞動(dòng)法規(guī)或勞動(dòng)合同的規(guī)定，提出辭去工作從而與用人單位解除勞動(dòng)關(guān)系。

自動(dòng)離職是指職工終止勞動(dòng)關(guān)系時(shí)不履行解除手續(xù)，擅自出走工作離崗，或者解除手續(xù)沒有辦理完畢而離開單位。自動(dòng)離職的職工需承擔(dān)違約責(zé)任，并且擅自錄用自動(dòng)離職職工的用人單位，對(duì)原用人單位造成經(jīng)濟(jì)損失的，應(yīng)承擔(dān)連帶賠償責(zé)任。

勞動(dòng)者在被單位辭退時(shí)如果填寫了辭職申請(qǐng)表，在訴諸法律時(shí)，將會(huì)產(chǎn)生兩種與自己不利的法律后果。其一、勞動(dòng)者將喪失獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金和賠償金的權(quán)利。其二、勞動(dòng)者無法申領(lǐng)失業(yè)救濟(jì)金。

辭職是法律賦予勞動(dòng)者的權(quán)力，離職雖然也是勞動(dòng)者實(shí)施權(quán)力的一種方式，但是不是法律認(rèn)可的合法所為，對(duì)于權(quán)力的保障前者法律支持，后者法律并不支持，勞動(dòng)者選擇與用人單位解除合同時(shí)一定要慎重。